Planificación familiar

Planificacion familiar min La planificación familiar es un derecho inherente al proyecto de vida estipulado por cada persona, permite tomar decisiones asertivas en relación a la salud sexual y reproductiva y tiene un impacto transcendente en la sociedad.

Tomar la decisión libre, voluntaria de cuantos hijos deseas tener y cuando deseas hacerlo incide de manera importante en la formación de familias saludables y en la disminución de riesgos biopsicosociales.

La responsabilidad de prevenir un embarazo es de la pareja y que opten por llevar una sexualidad con conciencia genera cambios que promueven la salud y la formación de familias en momentos idóneos , ya que la mujer decide el intervalo entre sus embarazos o tiene la opción de posponerlo en caso de que este le genere riesgos. Algunos métodos brindan protección contra las enfermedades de transmisión sexual además de el embarazo no deseado, y disminuye la necesidad de recurrir a abortos peligrosos que elevan la mortalidad materna.

La planificación familiar se hace mediante métodos anticonceptivos con los cuales se busca que estos sean los mas eficaces posibles, con mínimos efectos secundarios y que en la mayoría de los casos sean reversibles. La elección del método a utilizar, temporal o definitivo, depende de la pareja, de la edad, del estilo de vida y de el riego de transmisión de enfermedades sexuales.

La anticoncepción es la prevención del embarazo mediante diferentes métodos que interfieren en la formación de células germinales, en la fecundación del óvulo por el espermatozoide o en su desplazamiento normal por las respectivas vías masculinas o femeninas.

Métodos de planificación familiar

Métodos anticonceptivos naturales
Métodos	Abstinencia periódica, temperatura basal, Billings, sintotérmico, coitus interruptus
Ventajas	Sin costo No compromete el futuro reproductivo
Desventajas	Requieren entrenamiento especial Poco eficaces Difícil de manejar en mujeres con periodos irregulares No protege contra ETS

Método Natural	Acción
Método del calendario	Se basa en calcular la ovulación tempana y tardía y determinar el periodo fértil necesitando el registro previo de la duración de los ciclos.
Método de la temperatura basal	Consiste en tomarse la temperatura diariamente desde el quinto día del ciclo, a la misma hora y en el mismo sitio. Desde dos días antes hasta dos días después del aumento de la temperatura estaría comprendido el periodo fértil de la mujer.
Método de Billings	Consiste en la observación de los cambios del moco que se producen al ovular. La mujer se toma muestras de la secreción vaginal con sus dedos. Si al unir y separar los dedos se producen hilos, significa que el tapón mucoso que cierra el cuello uterino se ha vuelto más líquido y esto indica que está cerca la ovulación.
Método sintotérmico	Es la combinación del método del moco cervical y la temperatura basal.
Coitus interruptus	Consiste en retirar el pene del interior de la vagina en el momento de la eyaculación y alejarlo de los genitales externos para evitar que se produzca un embarazo.

Métodos anticonceptivos de barrera
Métodos	Preservativo masculino, preservativo femenino, espermicidas vaginales, diafragma, capuchón cervical.
Ventajas	Efectivos si se utilizan correctamente Algunos protegen contra ETS (preservativo) Económicos y fácil de usar
Desventajas	Su apropiada colocación es determinante para eficacia Pueden romperse o haber reacción alérgica (Látex)

Métodos anticonceptivos hormonales
Métodos	Anticonceptivos orales diarios, anticonceptivos transdérmicos, anticonceptivo vaginal, implante subdérmico.
Ventajas	Muy efectivos, usados correctamente (95%) No interfiere con la relación sexual Periodos menstruales mas regulares Mínimos efectos secundarios Permite retorno de la fertilidad fácilmente
Desventajas	No protegen contra ETS Sangrado escaso entre periodos

Métodos hormonales	Acción
Anticonceptivos orales diarios	Consiste en píldoras diarias que mantienen los niveles hormonales estables durante el ciclo.
Anticonceptivos transdérmicos	Consiste en la colocación de un parche en la piel que permite el paso de hormonas a través de esta. Se coloca una vez a la semana por 3 semanas, la cuarta semana se descansa, para permitir que se de la menstruación.
Anticonceptivo vaginal	Se basa en un anillo vaginal que inhibe la ovulación y que se inserta entre el 1 y 5 día del ciclo, se mantiene 3 semanas y se descansa 1 para posteriormente volver a insertar el anillo.
Implante subdérmico	Implante anticonceptivo formado por una o dos varillas que se insertan bajo la piel en la cara interna del brazo. Puede extraerse en cualquier momento y se restablecen rápidamente los ciclos menstruales normales y la fertilidad.

Método anticonceptico mecánico
Método	Dispositivo intrauterino
Acción	Es un pequeño objeto de plástico, inerte o medicado, de unos 3-4cm de tamaño, que puede tener diversas formas y se coloca dentro del útero a través del cérvix e impide el embarazo.
Ventajas	Alta seguridad y efectividad Reversible No altera el ritmo sexual Cómodo
Desventajas	Riesgo de perforación uterina Riesgo de enfermedad inflamatoria pélvica Riesgo de embarazo ectópico Expulsión o perdida del hilo

Métodos anticonceptivos definitivos
Métodos	Vasectomía, Ligadura de trompas (Pomeroy)
Mecanismo de acción(Vasectomía)	Interrupción de los conductos deferentes, lo cual impiden que los espermatozoides lleguen al semen impidiendo de esta manera que haya fertilización.
Mecanismo de acción(Ligadura de trompas)	Bloqueo de las trompas de Falopio, impide que los espermatozoides se unan con el óvulo y por consiguiente se previene la fertilización.
Ventajas	Elevada eficacia Permanente No interfiere en relaciones sexuales
Desventajas	Procedimiento quirúrgico No protege contra ETS/VIH

Ginecobstetra Paola Royo, Barranquilla ♦ Colombia contáctame

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